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#106 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 29.07.2018 23:04

Hallo,

Zitat

Vitamin D3 ~ was Du darüber wissen musst
Mark Maslow - 28.07.2018


Um Vitamin D herstellen zu können, braucht Dein
Körper Sonnenlicht. Der Effekt ist dramatisch:

90 % der Deutschen haben zu wenig Sonnenvitamin im Blut.
Die meisten von ihnen haben keinen blassen Schimmer davon.
Bis vor einigen Jahren war ich einer von ihnen.

In den Wintermonaten war ich nicht nur häufiger erkältet
als im Sommer, ich fühlte mich oft auch schlapp und
abgeschlagen.

Zugegeben, Vitamin D Mangel Symptome wie diese sind eher
unspezifisch und können auch andere andere Ursachen haben.

Aber die Sache änderte sich, als ich das Buch Frohmedizin von
Dr. Strunz (https://amzn.to/1gLZZYr) in die Hände bekam.
Eine Blutuntersuchung schaffte Klarheit: Vitamin D Insuffizienz.

Ein anhaltender Vitamin D Mangel birgt ernsthafte Gesundheitsrisiken:
Knochen können brüchig werden und Muskeln abgebaut werden.

In diesem Artikel erfährst Du alles, was Du über Vitamin D
wissen musst:

1. Was ist Vitamin D und warum brauchst Du es?
2. Welche Vitamin D Mangel Symptome treten auf?
3. Wie funktioniert die Vitamin D Versorgung durch
. Sonnenlicht und Lebensmittel?

4. Oft übersehen: Vitamin K – einer der wichtigsten
. Vitamin D Bündnispartner.

5. Wie viel Vitamin D brauchst Du?
6. Vitamin D Risiken (und wie Du sie vermeidest)
7. Vitamin D Dosierung: So vermeidest Du
. einen Vitamin D Mangel




https://www.youtube.com/watch?v=sbAlsJqgImk
https://www.youtube.com/channel/UCs9Esn9...bVviFpTg/videos
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Zitat

Vitamin D ~ optimaler Spiegel - optimale Therapie
Dr. med. Arman Edalatpour
~ 01.02.2018

Aktueller Stand der Wissenschaft zum
Sonnenhormon Vitamin D.

Labordiagnostik und Therapiegrundlagen




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=1GUr3iIk_9c
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Umrechnungs-Programm: ~ "nmol/l" ~ für Vitamin D
"Nanomol pro Liter" ~ "Nanogramm pro Milli-Liter"


Was kann diese Seite für mich tun?

Einige Laboratorien geben den Vitamin-D-Spiegel
(25-Cholecalciferol) in nmol/l an

Wenn sie einen solchen Laborwert haben, so können Sie
hier das Ergebnis in ng/ml umrechnen.

Ein "Vitamin D über 100" kann auch ganz normale 40 ng/ml bedeuten.
Auf unserer Website werden zur Vereinfachung alle Vitamin-D-Spiegel
in ng/ml ausgewiesen.

Jetzt umrechnen und die Bewertung ablesen:
aus "Nanomol pro Liter" wird "Nanogramm pro Milli-Liter"

Eingabefeld Vitamin-D-Wert: 100 nmol/l
... ist so viel wie 40 ng/ml


Der eingegebene Wert liegt zwischen 40 und 50 ng/ml.
Das bedeutet:

Dies ist ein recht guter Wert.
Der Vergleich mit Werten von über 50 ng/ml
zeigt vermehrt chronische Krankheiten.

Der Wert schützt noch nicht optimal gegen Alterskrankheiten
Zum Winter hin ist meist ein Absinken in kritische Bereiche
unter 30 ng/ml vorgezeichnet

Wie muss man "ug/l" sprich: "Mikrogramm pro Liter" umrechnen?
Hier ist keine Umrechnung nötig. Beispiel: 20 ug/l = 20 ng/ml


https://www.vitamindservice.de/umrechnun...cholecalciferol
... ... ... ... ...


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Zitat

Vitamin D Warnung ~ Vorsicht beim Bluttest
Vegan mit Rohe Energie - 15.05.2018


🔶 VITAMIN D BLUTTEST FÜR ZUHAUSE 🔶
Vitamin D Bluttest Set: https://amzn.to/2wJwCYB
Vitamin D Bluttest Kit :https://amzn.to/2GfvZW8
So macht man einen Test: https://youtu.be/5xhDg7V_Vy0
..

🔶 VITAMIN D PDF-DATEIEN ALS GRATIS-DOWNLOAD 🔶
Nahrungsergänzungsmittel & Mengenangaben als Hilfe zur Selbsthilfe
10 PDF-Dateien von 40 kg bis 130 kg Gewicht

http://www.rohe-energie.com/downloads/



https://www.youtube.com/watch?v=wn4DBQGEdwM
https://www.youtube.com/user/roheEnergie/videos



Viele Grüße

Florian

#107 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 12.08.2018 23:25

Hallo,


Zitat

Vitamin-D ~ Ziel für den Vitamin-D-Spiegel ?







Messwert: Bewertung:

über 800 ng/ml -- Fallbericht: 2 Wochen Harndrang
300 - 800 ng/ml -- in Einzelfällen Toxizität möglich
über 150 ng/ml -- überhöhte Calcium-Spiegel möglich

100 - 150 ng/ml -- keine Nebenwirkungen bekannt

100 ng/ml ------- natürliche Obergrenze

50. – 90 ng/ml -- optimaler Vitamin-D-Spiegel
über 40 ng/ml -- guter Vitamin-D-Spiegel
über 30 ng/ml -- verbesserter Vitamin-D-Spiegel

unter 30 ng/ml -- Vitamin-D-Mangel
unter 20 ng/ml -- schwerer Vitamin-D-Mangel
unter 12 ng/ml -- extremer Vitamin-D-Mangel


https://www.vitamindservice.de/faq/wo-is...tamin-d-spiegel


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Zitat

Vitamin D hoch dosiert ~ Die wundersamen
Auswirkungen vom hoch dosierten Vitamin D

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 31.07.2018

Was passiert, wenn man über einen längeren Zeitraum mehr
als die von Ärzten empfohlenen 1000 I.E. Vitamin D - also
Vitamin D - hochdosiert - einnimmt?

Diese Frage stellte sich Jeff Bowles.
Er recherchierte die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über
Vitamin D hochdosiert - und entschied sich für ein Experiment:

Er wollte an sich selbst testen, was in 12 Monaten Vitamin D
hoch dosiert mit ihm geschehen würde.

Er startete zunächst mit 4000 Einheiten und ging dann schnell auf
10.000 Einheiten pro Tag hoch. Am Ende seines Experiments
nahm er sogar 100.000 Einheiten Vitamin D hochdosiert ein.

Wichtig ist ihm hierbei zu erwähnen, dass er zur Sicherheit
Vitamin K2 - ebenfalls hochdosiert - eingenommen hat, um
sich vor erhöhten Kalziumspiegeln im Blut zu schützen.




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=s7DsTBLrT_w
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
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Zitat



https://www.vitamindservice.de/arzneimittel-telegramm


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Zitat

SWR gegen Vitamin D ~ der 25-fache Faktencheck
Thema Vitamin D
~ Raimund von Helden
- 23.09.2018

SWR-TV wendet sich gegen die Entdeckung des Vitamin D
als Helfer gegen zahlreiche Krankheiten:

- Alles sei nur "künstlicher Hype" wird in der TV Sendung
vom 20.09.2018 behauptet.

- Mit 25 Faktenchecks nachprüfbarer Quellen, versuchen wir
die Wahrheit ans Licht zu bringen.

- Für Sie als Zuschauer ist die Entscheidung über Pro und Contra
Vitamin D eine Frage, die Leben oder Tod bringen kann.

- Abonnieren Sie unseren www.vitaminDbrief.de dann
erfahren Sie, wie der Streit weitergeht!


https://www.vitamindservice.de/SWR



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=rW5qlxlCqXc
https://www.youtube.com/user/VitaminDelta/videos


Viele Grüße

Florian

#108 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 14.09.2018 00:49

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ Schluss mit ALLEN Allergien.
So einfach ist es hierdurch

Roh Vegan am Limit
- 11.07.2018

Info, wie Vitamin D - auf Allergien Einfluss haben.



https://www.youtube.com/watch?v=Dnmh44EQ1pg
https://www.youtube.com/channel/UCHemJpL...zohNAa6A/videos
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Zitat

Vitamin D ~ Was passiert, wenn Du
100.000 Einheiten täglich einnimmst…

für mehr Gesundheit
- 12.06.2018

Habt Ihr Euch mal Gedanken gemacht, was passieren würde,
wenn man hoch dosiertes Vitamin D zu 100.000 Einheiten
täglich einnähme?

Jeff T. Bowles hat diesen Versuch gewagt und tatsächlich ein Jahr
lang Vitamin D bis zu 100.000 Einheiten täglich eingenommen.

Dabei wusste er genau, auf was er sich einlässt und welche Risiken
dieser Versuch beinhaltet, da er sich bereits zuvor intensiv mit
dem Thema Vitamin D befasst hat.

Seine Erfahrungen mit der hoch dosierten Vitamin D Einnahme hat
Jeff T. Bowles in seinem Buch “Hochdosiert - Die wundersamen
Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3 dem
Sonnenscheinhormon“ zusammengefasst.

12 seiner Heilerfolge mit der Vitamin D Therapie präsentieren wir
Euch in diesem Video. Viel Spaß und ein stetiges Wohlbefinden
wünscht Euch Euer Kanal für mehr Gesundheit!



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=qTAwmSZBbwQ
http://videonetz.org/video/63571/vitamin...lich-einnimmst/
https://www.youtube.com/channel/UC1BrolV...86L2xVwQ/videos
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Zitat

Vitamin D Rechner ~ für die Vitamin D Dosierung
Robert Schelsky
- 07.09.2018

"Vitamin D Rechner für die Vitamin D Dosierung". KOSTENLOS!
Die optimale Vitamin D Dosierung ist vor allem dann wichtig,
wenn Du von sämtlichen gesundheitlichen Vorteilen des Vitamin D
profitieren möchtest.

Und genau dann benötigst Du einen Vitamin D Rechner, der Dir
Schritt für Schritt erklärt was Du tun musst. Ich nehme Dich an
die Hand und zeige Dir hier - in meinem Video auf YouTube, wie
der Vitamin D Rechner für die Vitamin D Dosierung funktioniert!

Schritt für Schritt gehen wir alle Funktionen durch:
Angefangen mit der Umrechnung von nmol/l in ng/ml,
weiter über die optimale Berechnung der Vitamin D
Stoß-Dosierung (Vitamin D hochdosiert!).

Die Vitamin D Einnahme bis hin zur Erhaltungstherapie
(Erhaltungsdosis von Vitamin D), damit Du Deine optimale
Vitamin D Dosierung oder Vitamin D3 Dosierung erreichst.

Gerade im Winter steht die Sonne sehr tief am Himmel
(generell ist es draußen sehr grau!), weshalb wir unbedingt
Vitamin D3 supplementieren müssen, damit wir keinen
Vitamin D Mangel erleiden.

Gerade Frauen ab 50 aufwärts haben ein erhöhtes Osteoporose
Risiko, weshalb auch hier vorgebeugt werden sollte!

Generell besitzt Vitamin D so viele positive Eigenschaften,
so dass man sich fragen muss, warum eigentlich so viele
Menschen, die Rund um den Äquator leben, bei uns so genannte,
Zivilisationskrankheiten erst gar nicht bekommen!

Ich habe meine Leiden (wie Asthma und Allergien) durch
die optimale Vitamin D Dosierung wegbekommen.

Damals habe ich mir die Formeln zur Berechnung noch aus
Büchern zusammen gesucht. Heute vereinfache ich mir dies,
indem ich auf meinen Vitamin D Rechner - für die Vitamin D
Dosierung zurückgreife!

Und auch Du sollst die Vorteile des Vitamin D Rechners genießen,
weshalb ich Dir viel Spaß und vor allem Erfolg bei der optimalen
Vitamin D Dosierung wünsche!
..

Vitamin-D-Rechner - kostenlos: https://goo.gl/aEq2a5
WEBSITE: http://www.gesundheitsabteilung.de/



https://www.youtube.com/watch?v=urP4JcDFOnU
https://www.youtube.com/channel/UCAW_kFu...PeTVHANw/videos
http://www.gesundheitsabteilung.de/meine...n-empfehlungen/

Viele Grüße

Florian

#109 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 05.12.2018 17:16

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ von der Allianz gegen Demenz
hin zur Allianz - für eine gesunde Region

Prof. Dr. Jörg Spitz - Akademie mensch. Medizin

vom 20.09.2018


In der Studie „The Global Burden of Disease Study 1990-2013“
wird ein Anstieg der Lebenserwartung - von durchschnittlich
65,3 Jahren auf 71,5 Jahre postuliert.

Gleichzeitig haben ein Drittel der Menschen (2,3 Milliarden) mehr
als fünf Gesundheitsprobleme - und nur 4% der Weltbevölkerung
sind ohne Gesundheitsprobleme.

Um die Zivilisationskrankheiten wirkungsvoll in den Griff
zu bekommen, muss man einerseits multifaktoriell arbeiten:

Ernährung, Bewegung, Vitamin D und andere Hormone,
Stressmanagement, sozialer Bezug, Mikrobiome des Darms

und der zirkadiane Rhythmus sind Ansatzpunkte.

Andererseits reicht nicht nur eine Verhaltensprävention,
sprich wenn einzelne sich gesund verhalten.

Es braucht vor allem eine Verhältnisprävention, das bedeutet
das Schaffen - einer gesunden Umwelt.

In einer gesunden Umgebung fällt es viel leichter, sich gesund zu verhalten.
Das menschliche System ist extrem regenerationsfähig, viele Gewebe
erneuern sich innerhalb von Stunden bis Tagen.

Der Mensch ist selbst entfaltend, selbst erhaltend, selbst reparierend,
selbst optimierend und selbst vermehrend und dennoch schafft er es,
durch sein krankmachendes Verhalten - das komplexe System
zu sabotieren.

Die Umwelt ist der Schlüsselfaktor für unsere Gesundheit.
Dabei wird die Umgebung des Menschen zunehmend komplexer:

Neben der natürlichen Umwelt gibt es ebenso eine soziale & technische
Umgebung, sowie den Mikrokosmos des Einzelnen. In jedem der
verschiedenen Umweltbereiche gibt es Schad- und Schutzfaktoren.

Schutzfaktoren der sozialen Umwelt sind z.B. eine sinnhafte Arbeit,
Meditation und Regenerationsphasen. Schadfaktoren in der tech-
nischen Umwelt - sind u.a. toxische Substanzen und Luft-, Licht
und Wasserverschmutzung.

Aktuelle wissenschaftliche Paradigmenwechsel führen zu einem
völlig neuen Verständnis für unseren Körper und seinen Bezügen
zur Umwelt.

Nicht die Gene steuern die Zellen, sondern die Umwelt
unsere Gene (Epigenetik).


Chronische Krankheiten beginnen nicht erst in der Kindheit. sondern
schon bei der epigenetischen Veränderung - von Spermium & Eizelle
sowie im Mutterleib (z.B. Alkohol, Schwermetallbelastung der Eltern).




~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=Vt14xH3FoO0
https://www.youtube.com/channel/UCnyhvHR...WzxEaSlg/videos
--- --- ---



Zitat

Vitamin D ~ Omega 3 Fettsäuren "Hype oder Hope?"
Gespräch Dr. med. Schmiedel & Prof. Dr. med. Spitz
Akademie für menschliche Medizin
- 20.11.2018
...

Gesunde Augen, ein gut funktionierendes Herz und Gehirn
sind für die meisten Menschen selbstverständlich.

Diese Anforderungen sind nur mithilfe von
Omega 3 Fettsäuren zu erfüllen.

Omega 3 Fettsäuren sind lebenswichtige Fette, die einige
bedeutende Funktionen im menschlichen Körper haben.

Ihr Aufgabengebiet umfasst die Unterstützung des Abwehrsystems,
einen gesunden Stoffwechsel, sie schützen vor Infektionen
und Entzündungen oder beeinflussen die Produktion von
Hormonen.

Das sind nur wenige Beispiele für die Bedeutsamkeit von Omega 3.
Es ist notwendig, die essentiellen Fette dem Körper zuzuführen,
damit das System Mensch reibungslos funktioniert.

Ein Mangel kann einige negative Konsequenzen
nach sich ziehen.

ganzer Artikel:

https://omega-3-fettsäuren.info/
...

Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren
https://spitzen-praevention.com/omega-3-...die-grundlagen/
https://www.norsan.de/omega-3-vegan-2/?norsan=2
https://www.norsan.de/omega-3-total/?norsan=2



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=SnzB5NEeMDA
https://www.youtube.com/channel/UCnyhvHR...WzxEaSlg/videos
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Zitat

Vitamin D ~ Omega 3 Fettsäuren bei Schuppenflechte,
stillen Entzündungen und Autoimmunerkrankungen

Gespräch Mediziner Dr. med. Volker Schmiedel
- 29.11.2018

Im heutigen Video wird erklärt, warum Omega 3-Fettsäuren bei
Psoriasis so wichtig sind. Sie wirken entzündungshemmend,
gerade auch bei stillen Entzündungen.
...


Ernährungsmedizinische Wirkung von Omega-3-Fettsäuren

Die Omega-3-Fettsäuren (EPA) und (DPA) weisen eine hohe
Relevanz in der Therapie von Erkrankungen des Nervensystems
sowie entzündungsbedingten Krankheiten auf.

Eine positive Wirkung konnte insbesondere bei Multipler Sklerose,
Rheuma,
Morbus Crohn, postpartaler Depression
und Migräne
im Rahmen diverser Studien nachgewiesen werden.

Relevante Effekte auf die Gesundheit konnten ausschließlich
bei den maritimen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA
nachgewiesen werden. ...

ganzer Artikel:

https://www.dr-schmiedel.de/ernaehrungsm...-3-fettsaeuren/
https://www.dr-schmiedel.de/omega-3-stille-entzundungen/
http://www.dr-schmiedel.de/wp-content/up...are-Medizin.pdf



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=apNG4eCv9kU
https://www.youtube.com/channel/UCmUtAz0...5bZqOyGg/videos
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Zitat

Vitamin D und Nährstoffe ~ wichtigste Behandlungs-
säule bei Schuppenflechte & stillen Entzündungen

Gespräch Mediziner Dr. med. Jens Keisinger
- 20.12.2018

In den letzten Wochen haben wir ausführlich über Omega-3
Fettsäuren und Vitamin D berichtet, denn beide können
Schuppenflechte maßgeblich beeinflussen.

Natürlich spielen aber auch andere Nährstoffe eine Rolle bei der
Erkrankung. Wir haben uns daher mit dem ganzheitlichen Arzt
Jens Keisinger unterhalten.

In seiner Praxis nutzt er unter anderem Nährstoffe für die Therapie
seiner Patienten. Im heutigen Video erklärt er dir, wie Nährstoffe
Psoriasis beeinflussen und wie sie bei der Therapie eingesetzt
werden können.

https://www.jens-keisinger.de/
https://farbenhaut.de/naehrstoffe-bei-schuppenflechte



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=EbMiScIqUlQ
https://www.youtube.com/channel/UCmUtAz0...5bZqOyGg/videos
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Zitat

Vitamin-D und Omega 3 ~ die sieben Vorteile
dieser essentiellen, lebenswichtigen Fette

Zentrum der Gesundheit
- 08.11.2018[/color]

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fetten.
Wir müssen die Fettsäuren zu uns nehmen, da unser Körper
sie nicht selbst herstellen kann.

Doch wozu werden Omega-3-Fettsäuren konkret benötigt?
Nahezu überall im Körper sind die wertvollen Fettsäuren
vonnöten:

für die Produktion von Hormonen
für die Eiweisssynthese
für den Zellstoffwechsel

für die Versorgung der Gelenke mit Schmierstoff
für die Vermeidung von Entzündungen

für die Feuchtigkeit und Spannkraft von Haut & Haaren
für die Bildung der körpereigenen Abwehrzellen
für den Schutz vor Infektionskrankheiten


Wer also darauf achtet, seinen täglichen Bedarf an
Omega-3-Fettsäuren zu decken, beugt damit eindeutig
zahlreichen Erkrankungen vor.
..


Wir stellen Ihnen nachfolgend die sieben wichtigsten
Wirkweisen und Vorteile der Omega-3-Fettsäuren
vor:

1. Omega-3-Fettsäuren schützen das Herz
2. Omega-3-Fettsäuren beugen Demenz vor
3. Omega-3-Fettsäuren zur Thrombose-Prävention

4. Omega-3-Fettsäuren gegen ADHS
5. Omega-3-Fettsäuren lindern Entzündungen

6. Omega-3-Fettsäuren schützen die Augen
7. Omega-3-Fettsäuren gegen Schlafstörungen



ganz langer Artikel:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/om...ettsaeuren.html


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Zitat

Vitamin D ~ 7 Anzeichen, dass Dein Körper
mehr Magnesium braucht
- 14.02.2018

Ein Mangel an Magnesium, medizinisch Hypomagnesiämie genannt, muss
nicht zwangsläufig mit Beschwerden einhergehen. Leichte Mangelzustände
überbrückt der Körper meist ohne körperliche Auffälligkeiten.

Fehlt es Dir jedoch dauerhaft an einer ausreichenden Versorgung,
manifestieren sich unterschiedliche Symptome. Ursache ist in vielen
Fällen eine einseitige Ernährung.




~informativ~
https://www.youtube.com/watch?v=pwBjnp3uYrI
--- --- ---



Zitat

Vitamin D ~ Magnesium - alles über
den wichtigsten Vitamin D - Cofaktor

Dr. med. Arman Edalatpour
- Teil 1/2 ~ 16.02.2018


Magnesium das stärkste Entspannungsmineral

Dieses kritische Mineral ist für mehr als 300 Enzymreaktionen verantwortlich
und kommt in allen Geweben vor – hauptsächlich in Knochen, Muskeln
und im Gehirn.

Du brauchst es für deine Zellen, um Energie zu erzeugen, damit viele
verschiedene chemische Pumpen funktionieren, um Membranen
zu stabilisieren und um Muskeln zu entspannen.

Aus diesem Grund ist die Liste der Erkrankungen, die im Zusammenhang
mit Magnesiummangel stehen so lang. In der Tat gibt es über 3.500
medizinische Hinweise auf Magnesiummangel

Um Magnesium richtig zu absorbieren, brauchen wir viel davon in
unserer Ernährung, - plus genug Vitamin B6, Vitamin D und Selen,
um die Arbeit zu erledigen.

längerer Artikel:

https://allhealthalternatives.com/warum-...w221XutRCoRiZVo
... ...




...


~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=vzmB7WDZFx8
https://www.youtube.com/watch?v=cQNp6pl4na8
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
--- --- ---



Zitat

Vitamin D ~ die 2. biologische Evolution des Menschen
Prof. Dr. Jörg Spitz - Akademie mensch. Medizin

vom 15.06.2018

Nachfolgend können alle Vorträge vom Kongress 2018 mit spektakulären
neuen Informationen zu Naturstoffen, zum Thema Krebs, Demenz,
Autoimmunerkrankungen, Vitamin D
- und vielem mehr erworben
werden.




~sehr informativ~
https://www.youtube.com/watch?v=uaxRwHBXY7s
https://www.youtube.com/channel/UCnyhvHR...WzxEaSlg/videos


Viele Grüße

Florian

#110 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 08.12.2018 22:43

Hallo,

Zitat

Vitamin D, Kurkuma, OPC ~ mein Webinar
Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 24.05.2018

Neben den Themen Kurkuma, OPC und Vitamin D geht es natürlich
auch andere Superfoods, wie z.B. Gerstengraspulver oder Maca.
Auch das Thema Entgiftung des Körpers wird behandelt.




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=USE8DA4yfW4
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
--- --- ---



Zitat

Die Vitamin Mafia ~ Vitamine, Mineralien und
Spurenelemente, die wirklich benötigt werden

Mister Raw - by David Ekwe-Ebobisse
~ 02.11.2018

Der menschliche Körper braucht unweigerlich Vitamine, Spurenelemente
und Mineralien, um sämtliche Funktionen ausführen zu können.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung orientiert sich dabei an den
mindest Dosen, die ein Mensch aufnehmen muss, um nicht
schwer zu erkranken.

Ist das sinnvoll?
Macht euch euer eigenes Bild und hab keine Angst
vor Überdosen, die noch nie - zum Tod oder Organschäden
geführt haben.

Webseite: https://www.mrraw.de/




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=cLUJ-aAGM6c
https://www.youtube.com/channel/UC56t6VD...e5HNRRtg/videos
--- --- ---



Zitat

Vitamin D3, K2 & Magnesium ~ RICHTIG
dosieren ~ Achtung! 99% - dosieren falsch

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 07.10.2018



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=oKQ5QoUb3mE
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
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Zitat

Vitamin D Präparat ~ UNBEDINGT
Vitamin D Tropfen & Vitamin D Öl testen

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 10.10.2018



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=bJNcxU24LxA
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D und Kurkuma ~ Bekenntnisse
einer gesunden, glücklichen Seniorin

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 14.10.2018



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=BmJi6cPAA6o
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D ~ deine spezielle Vitamin D Dosis
richtig berechnen! - komplette Anleitung

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 13.11.2018

Wie viel Vitamin D brauche ich?
SO berechnest du deine Vitamin D Dosis richtig!

Ich gehe mit dir Schritt für Schritt durch den gesamten
Vitamin D Komplex durch und mache dich auf Untiefen
z.B. bei den Vitamin D Werten aufmerksam.

Ich zeige dir anhand eines Beispiels wie du deine ganz
persönliche Vitamin D Dosis berechnen kannst und
welche Vitamin D - Kofaktoren wie Vitamin K2 &
Magnesium dazu eingenommen werden sollten.
..

Alle wichtigen Infos zur Vitamin D Dosierung
noch einmal kurz zusammengefasst:

-25-OH-Wert bestimmen lassen!
. . . . . . . . . . . . . (Calcidiol oder Calcifediol)
- NICHT 1,25-OH-2 (Calcitriol)

Werte werden in ng/ml oder nmol/l ausgegeben
(Verhältnis 1:2,5)
...


Beispiel:

30 ng/ml = 75nmol/l - Anfangsdosis berechnen
. . . . . . . . . . . . . . . . (auf 20.000er IE aufteilen)

- 200 Mikrogramm K2 dazu täglich
- 300 mg elementares Mg
. . . . . . (am besten Citrat oder Glycinat)

Danach mit der Erhaltungsdosis den
Spiegel erhalten.


https://de-de.facebook.com/kai.brenner.krank.war.gestern/



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=b1NWe1yfA0E
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
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Zitat

Vitamin D - die 3 wichtigsten Infos ~ die kaum
jemand kennt (Halbwertszeit, Hochdosierung)

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 22.12.2018

Halbwertszeit von freiem Vitamin D3 in unserem Körper?
Wie wird Vitamin D in seine Speicherform umgewandelt und
wie steht es uns danach im Körper noch zur Verfügung?
Wie sollte man Vitamin D einnehmen?

Neuere Forschungen zeigen nämlich, dass die tägliche Einnahme
offenbar als die effizienteste Einnahmeform herauskristallisiert,
weil hier der verfügbare Anteil des freien Vitamin Ds für
unseren Körper am besten genutzt werden kann.

Ich zeige dir aber auch, über welche zwei Wege Vitamin D in
unserem Körper genutzt wird und warum bisher nur der erste Weg
umfassend erforscht wurde.

So dass wir mit dem jetzigen Wissen viele Dinge, die wir bisher
über Vitamin D wussten, noch einmal neu überdenken sollten.

https://de-de.facebook.com/kai.brenner.krank.war.gestern/



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=OrALBjei-bg
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos

Viele Grüße

Florian

#111 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 09.12.2018 13:47

Hallo,


Zitat

Vitamin D ~ Basis der Gesundheit, Arzt klärt auf
Dr. med. Arman Edalatpour
- 13.01.2018

Vitamin D das Sonnenhormon. Ein aktueller Stand der
Wissenschaft. Dies ist Teil 1 des Einführungsvortrages
zum Thema Vitamin D.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=Ghi2hzGBSZw
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D ~ das sollten ALLE Frauen wissen
Dr. med. Arman Edalatpour
- 19.01.2018

Vitamin D das Sonnenhormon. Ein aktueller Stand der
Wissenschaft. Dies ist Teil 2 des Einführungsvortrages
zum Thema Vitamin D.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=61ufmdmPzsM
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D ~ optimaler Spiegel, optimale Therapie
Dr. med. Arman Edalatpour
- 01.02.2018

Labordiagnostik und Therapiegrundlagen

Aktueller Stand der Wissenschaft zum
Sonnenhormon Vitamin D.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=1GUr3iIk_9c
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D ~ wieso wir es täglich brauchen
Dr. med. Arman Edalatpour
- 24.12.2018

Schaubild im Video:
Nach Hollis BW, Wagner CL. Clinical review:
The role of the parent compound vitamin D with respect
to metabolism and function: Why clinical dose intervals
can affect clinical outcomes. J Clin Endocrinol Metab.
2013;98(12):4619-28.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=zJq2glcBj5U
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D und Sonne ~ die erstaunliche Wirkung
auf das Immun- & Nervensystem ~ Helfer bei MS

Dr. med. Arman Edalatpour
- 05.01.2019

In diesem Video spricht der Arzt über die Wirkung von
Vitamin D ~ bei Nerven- & Autoimmunerkrankungen
von z.B. Multiple Sklerose.

MS ist eine autoimmune, chronisch-entzündliche neuro-
logische Erkrankung
mit unterschiedlichen Verlaufsformen.

Bei ihr werden die Markscheiden angegriffen, welche die elektrisch
isolierende äußere Schicht der Nervenfasern im Zentralnerven-
system (ZNS) bilden.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=xsCEYnKvQuc
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D ~ in nur 5 Minuten erklärt
Wieso jeder Vitamin D nutzen sollte

Dr. med. Arman Edalatpour
- 16.07.2018

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=XhpSftyPhI0
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D ~ das Gerücht der schädlichen Sonne
und der Weg in ein vitales Leben

Dr. med. Arman Edalatpour
- 08.09.2018

Vitamin D ist essentiell für unsere Gesundheit.
Alleine durch Vitamin D - berichten viele Menschen
nicht mehr krank zu werden.

Leider ist der Spiegel des westlichen Durchschnittsbürgers
viel zu gering, nicht zuletzt weil wir uns zu 90 Prozent in
Innenräumen aufhalten und meist nur bekleidet an die
Sonne gehen.

Wie ihr trotzdem genug Vitamin D bekommt und euch vor
einem Sonnenbrand Schützen könnt, erfahrt ihr im Video
vom Vitamin D Experten Dr. med. Arman Edalatpour.

https://www.facebook.com/arman.edalatpour



https://www.youtube.com/watch?v=TMdY-1d9EfE
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos


Viele Grüße

Florian

#112 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 09.12.2018 19:18

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ Wie Sonnenlicht dein Hirn verändert
Flowgrade Show
~ Prof. Dr. Jörg Spitz

Akademie menschliche Medizin
- 18.10.2018

In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit dem
Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz über Vitamin D,
Depression,
ein gesundes Umfeld und den inneren Arzt.

Dazu diskutieren wir, warum heute immer mehr junge
Menschen krank werden - und wie wir aus dem gesund-
heitsschädlichen Hamsterrad ausbrechen können.


Abschnitte:
00:50 - Weit verbreiteter Vitamin-D-Mangel in Deutschland
17:30 - Umfeld und Gewohnheiten verbessern
41:00 - Als gutes Beispiel vorangehen

01:05:00 - Umgang, Dosierung, Toxizität und
Notwendigkeit - einer Ergänzung von Vitamin D3
01:13:45 Perfekter Tag




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=BcbB9XJ2LFQ
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos


Viele Grüße

Florian

#113 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 12.12.2018 12:56

Hallo,


Vitamin D und Vitamin K2: ein gutes Team




Zitat

Vitamin D und Vitamin K2: ~ ein gutes Team
Förderung ganzh. Gesundheit ~ Dr. Joerg Schweikart


Eine wichtige Funktion von Vitamin D ist die Steuerung
der Calciumaufnahme und der Synthese einiger
wichtiger Proteine.

Sowohl zur Verwertung des Calciums als auch zur
Aktivierung der gebildeten Proteine.

Jedoch ist Vitamin D auf einen wichtigen Partner
angewiesen: das Vitamin K2.

Dieses noch relativ unbekannte Vitamin sorgt dafür, dass
das aufgenommene Calcium korrekt abtransportiert
und verwertet wird und aktiviert zudem wichtige
Proteine.

Ohne Vitamin K2 bleiben diese Proteine inaktiv
und das Calcium lagert sich als nutzlose und
schädliche Schlacke im Körper ab:

Verkalkungen bilden sich und schädigen Gefäße,
Organe
und Gewebe.

Die Folge sind Nierensteine, Arteriosklerose und
zahlreiche schwerwiegende Krankheiten bis hin zum
Herzinfarkt.

längerer Artikel:

https://www.vitamind.net/vitamin-k/


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Zitat

Vitamin K2 ~ das vergessene Vitamin
Zentrum der Gesundheit
- 27.11.2018

Die wenigsten Menschen wissen wie wichtig Vitamin K
für ihren Körper ist.

Vitamin K - kontrolliert nicht nur die Blutgerinnung,
es aktiviert auch die Knochenbildung und
schützt sogar vor Krebs.

Vitamin K hindert das Calcium im Blut daran, sich
als tödliche Plaque in den Arterien festzusetzen
und hält so unsere Gefäße sauber.

Eine ausreichende Aufnahme mit der richtigen Nahrung
kann einem Vitamin K-Mangel einfach und natürlich
vorbeugen.

sehr langer Artikel:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/vitamin-k-ia.html


--- --- ---



Zitat

Vitamin K ~ wertvoll aber unbekannt
Dr med. Petra Bracht
- 07.05.2017

"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie
leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden.

Die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können,
welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund
dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt`
aktivieren können.

Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die
Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller
Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer
besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

Mehr über Dr. med. Petra Bracht:

http://www.drpetrabracht.de
https://www.fb.me/gesundheitsexpertin/



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=YR4NljL_7w8
https://www.youtube.com/user/SogehtGesundheit/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D3, Magnesium und Vitamin K2 ~ warum
die Kombination so wichtig für die Gesundheit ist

by Marco Eitelmann


https://www.alternativ-gesund-leben.de/v...gesundheit-ist/


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Zitat

Vitamin K2 ~ der Vitamin D - Cofaktor
Akademie für menschliche Medizin by Prof. Dr. med. Jörg Spitz


Vitamin K2 wird von Mikroorganismen wie z.B. unserer
Darmflora gebildet und kann direkt über unsere
Darmzellen aufgenommen werden.

Hauptmerkmal von K2 ist vor allem die
Kalziumverarbeitung.
..





Vitamin K2 als Schutz vor Osteoporose

Etwa 7,8 Millionen Menschen sind in Deutschland
von Osteoporose, einer schleichenden Krankheit
die Knochenschwund auslöst, betroffen.

Obwohl Vitamin K2 ein wichtiger Faktor für den
Knochenstoffwechsel und die Knochenmasse ist,
wird ihm bei Osteoporose kaum Beachtung
geschenkt.

Es sind Studien vorhanden, die nachweisen, dass ein
ausreichender Vitamin K2-Spiegel zur Prävention
der altersbedingten menopausalen Osteoporose beiträgt
und das Risiko osteoporotischer Knochenbrüche
aufgrund von Osteoporose verringert.

längerer Artikel:

https://sonnenallianz.spitzen-praeventio...n-d/vitamin-k2/
https://sonnenallianz.spitzen-praeventio...efaessreiniger/
.. .. ...


https://www.youtube.com/channel/UCnyhvHR...WzxEaSlg/videos
https://spitzen-praevention.com/author/joerg-spitz/
https://dsgip.de/allgemeines/akademie_menschl_medizin.html
https://frieda-online.de/schwerpunktthema-demenz/
https://pyrmont.vonabisw.de/prof-dr-med-...chliche-medizin
https://www.biokrebs.de/gfbk/organisatio...che-krebsabwehr
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Zitat

Vitamin K2 ~ Multitalent und Vitamin D Cofaktor
Dr. med. Arman Edalatpour
- 14.03.2018


Das Multitalent für unsere Gesundheit (Teil 1)


~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=1Hr9lpnROiY
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin K2 ~ die korrekte Dosierung
Dr. med. Arman Edalatpour
- 17.03.2018


Das Multitalent für unsere Gesundheit (Teil 2)


~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=u5fXlGUp6a4
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin K2 ~ bei Osteoporose
OSD - Osteoporose Selbsthilfe - Prof. Dr. Reiner Bartl


Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im Alter.
Noch immer glauben viele, besonders Männer, dass
Osteoporose eine seltene Erkrankung ist und nur
Frauen trifft. Stimmt nicht.

Die Krankheit ist sie stärker verbreitet, wie viele glauben
und gefährlicher, wie die meisten wissen.

Es sind z.B. mehr Frauen von Osteoporose und
Knochenbrüchen betroffen - als von Brustkrebs,
Schlaganfall und Herzinfarkt zusammen.
..

Gesunde Knochen brauchen K-Vitamine.
Vitamin K und seine Bedeutung sind, im Vergleich zu
Vitamin C, nur wenigen Menschen bekannt.

Neuere Betrachtungen räumen dem Vitamin K, vor allem
dem Vitamin K2, eine effektive Rolle in der Unterstützung
des Knochenumbaus ein.

Vitamin K hat unter anderem eine wichtige Funktion bei
der Blutgerinnung, der Regulation des Knochengewebes
und zellulärer Wachstumsprozesse sowie beim Erhalt
der Gefäßintegrität.

Zwei Bereiche sind von besonderer Bedeutung:
Erstens, der Einfluss auf die Gerinnung des Blutes
und zweitens der Einfluss auf die Aktivierung
von speziellem Knochen-Eiweiß.

Seit einigen Jahren verdichten sich die Vermutungen, dass
Vitamin K, vor allem K2, eine wichtige Rolle spielt für die
Knochen, den Knochenumbau, vor allem bei Osteoporose
und lockeren Zähnen, sowie für die Gesundheit des
Herz-Kreislaufsystems (Arteriosklerose).

Vitamin K unterstützt dabei die Regulierung, den aktiven
Transport und die Verteilung von Calcium im Körper.

Dass Knochen Calcium brauchen, ist altbekannt vor allem
unter denjenigen, die sich mit Osteoporose befassen.

Ein Problem war immer: wie das Calcium möglichst gut
an den Knochen bringen?

Denn ein Zuviel an Calcium kann sich eben schnell an den
Blutgefäßen niederschlagen und eine Arteriosklerose
begünstigen.

Und hier, bei der Regulierung und Verteilung von Calcium,
scheint diesem Vitamin eine Schlüsselrolle zuzukommen.

längerer Artikel:

https://www.osd-ev.org/osteoporose-thera...g/vitamin-k-k2/
https://www.osd-ev.org/




Viele Grüße

Florian

#114 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 24.12.2018 07:50

Hallo,

Zitat

Vitamin D und das Coimbra-Protokoll ~ mit ultra
hoch dosiertem Vitamin D gegen Schuppenflechte

Gespräch Mediziner Dr. med. Rainer Didier
- 13.12.2018


Viele Betroffene behandeln ihre Schuppenflechte bereits
erfolgreich mit Vitamin D - als Creme oder über
Lichttherapie.

Doch wusstest du, dass auch oral eingenommenes Vitamin D
eingesetzt wird?

Bei dem Coimbra-Protokoll nutzen speziell ausgebildete Ärzte
ultrahochdosiertes Vitamin D - als Therapie für Autoimmun-
erkrankungen.


Alles zur Behandlungsmethode und wie sie bei Psoriasis
angewandt wird, erklärt dir Dr. med Rainer Didier im
Interview mit Farbenhaut.

Dr. Didier: https://ganzheitlichemedizin.de/
Coimbra-Protokoll Deutschland:
http://coimbraprotokoll.de
https://farbenhaut.de/coimbra-protokoll-und-schuppenflechte



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=Ma670gOFbK8
https://www.youtube.com/channel/UCmUtAz0...5bZqOyGg/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D und das Coimbra-Protokoll ~ mit ultra
hoch dosiertem Vitamin D gegen Schuppenflechte

19.12.2018

Sandra spricht im Postchart über ihre Schuppenflechte.
Ein Erlebnisbericht.

Coimbra-Protokoll Deutschland:
http://coimbraprotokoll.de
https://farbenhaut.de/coimbra-protokoll-und-schuppenflechte



~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=SbD0PtSjc1s
https://www.youtube.com/channel/UCmUtAz0...5bZqOyGg/videos


Viele Grüße

Florian

#115 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 01.01.2019 07:32

Hallo,


Vitamin D Wirkung ~ und das Testosteron


Diese beiden "Hormone" wirken sich auf unser Wohlbefinden
und unsere gesundheitliche Ausgeglichenheit im ent-
scheidenden Maße aus:




Zitat

Vitamin D ~ erhöht den Testosteronspiegel
Zentrum der Gesundheit
~ 29.08.2018

Vitamin D ist ein Vitalstoff, der an vielen äußerst wichtigen
Körperprozessen beteiligt ist.

Fehlt das Vitamin D - kommt es zu den unterschiedlichsten
Gesundheitsbeschwerden und Krankheiten.

Auch ein sinkender Testosteronspiegel kann zu
den Symptomen - eines Vitamin-D-Mangels gehören.

Wenn Sie daher an einem niedrigen Testosteronspiegel leiden
und Ihren Testosteronspiegel auf gesunde und natürliche Weise
erhöhen möchten, dann denken Sie in jedem Fall auch an
Vitamin D.

Denn der Testosteronspiegel kann nur steigen, wenn
Sie gut mit Vitamin D versorgt sind.

länger Artikel:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/te...d-erhoehen.html
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/


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Zitat

Vitamin D ~ Testosteronspiegel erhöhen
Zentrum der Gesundheit
~ 27.11.2018

Viele Männer leiden an einem niedrigen Testosteronspiegel
und dessen körperlichen und psychischen Folgen.

Für Frauen kennt man bei Hormonstörungen längst die
sog. Phytoöstrogene, die bei der naturheilkundlichen
Harmonisierung des Hormonhaushalts helfen können.

Phytoandrogene für den Mann jedoch sind deutlich weniger bekannt,
können aber Männern dabei helfen, ihren Testosteronspiegel
zu erhöhen.

Zusätzlich können bestimmte Vitalstoffe und auch Lebensmittel
gewählt werden, die den Testosteronspiegel positiv
beeinflussen.


ganz langer Artikel:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/te...l-erhoehen.html
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/


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Zitat

Vitamin D ~ erhöht nachweislich den Testosteron-
spiegel
~ Testosterondoktor
~ 27.11.2018

Vitamin D ist nicht nur ein Vitamin sondern vielmehr ein Hormon.
Es ist an nahezu allen Stoffwechselprozessen beteiligt
und steuert über 80 Gene.

Es ist einer wichtigsten und essentiellsten Nährstoffe sowohl
für die allgemeine Gesundheit als auch für die Bildung
von Testosteron.

langer Artikel:

https://testosterondoktor.com/ernaehrung...-d-testosteron/


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Zitat

Testosteron ~ warum es so wichtig ist &
wie Du es entwickelst
~ Orlando Owen
~ 29.12.2018

Testosteron ist einer der Bausteine dafür, dass Du
Dich männlicher fühlst.

Durch regelmäßiges Krafttraining und die richtige Ernährung
kannst Du hier schnell einen Unterschied feststellen.

Und mit einen gesunden Testosteronspiegel fühlst Du Dich
wohler in deiner Haut als Mann.




~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=gKIMSzORMr8
https://www.youtube.com/user/orlandoowen/videos
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Zitat

Testosteron ~ Warum Männer Testosteron
nehmen müssen
~ Coach Burak
~ 15.08.2018

In den letzen 50 Jahren ist ein dramatischer Rückgang
der eigen Testosteron Produktion bei Männern zu vermerken.

Ständig werden die "Normalwerte" nach unten reduziert und eine
Tatsache unter den Teppich gekehrt: Männer haben ein
latentes PROBLEM - www.CoachBurak.com




~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=Fj2qbDxJeDY
https://www.youtube.com/user/BikiniAngels/videos
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Zitat

Testosteronmangel ~ natürlich behandeln
Naturheilkunde-Kanal
~ 14.09.2017

Symptome für Testosteron Mangel
* Reizbarkeit, Unzufriedenheit und Ängste
* Energielosigkeit und Müdigkeit (z. B. Einschlafen gleich nach dem Essen),
. nachts wiederum Schlafstörungen

* Nachlassende Libido
* Seltenere morgendliche Erektionen
* Schwindende Muskelkraft
* Geringere sportliche Leistungen und geringere Leistungen im Arbeitsalltag
* Hitzewallungen, Schweissausbrüche
* Kleiner werdende Hoden
* Weniger Bart- und Brusthaarwuchs
* Verstärkter Bauchfettansatz
* Symptome des (Diabetes, hohe Cholesterinwerte, hoher Blutdruck)
* Abnehmende Knochendichte
* Gelenkschmerzen (die nichts mit einer Arthrose oder Arthritis
. zu tun haben, sondern hormonell bedingt sind)

Testosteron erhöhen mit Heilpflanzen
* Policosanol (enthalten in Kiefernpollen-Tinktur oder Pinienpollentinktur
* Brennnesselwurzel
* Tribulus terrestris - aus dem Ayurveda
* Panax Ginseng - Energietonikum
* Eleutherococcus-Tinktur - Anti-Stress Pflanze
* Rhodiola Rosea Heilpilze Nahrungsergänzungen
* Vitamin D (+ K2)
* Zink
* L-Arginin
* Olivenblattextrakt
* B Vitamine
* Magnesium Ernährung
* Sellerie
* Mais
* Grünkohl
* Hafer
* Knoblauch
* Pinienkerne
* Kokosfett

Intensive, kurze Körperliche Anstrengung in Form Krafttraining
oder Intervaltraining aka HIT Therapeutisches Regeneresen / Vitorgan
Organtherapien zum Beispiel RN13 als Basis

Komplexhomöopathie

mit Regenaplexen zum Beispiel - Nr. 6, 50a, 62a, 510a, 39a, 111a
Spagyrisch zum Beispiel mit Mischungen von Phylak Sachsen


Quellen:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/te...l-erhoehen.html
http://www.greenmedinfo.com/blog/5-pr...

Weitere Infos und interessante Artikel finden Sie auf:
https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de


Bezugsquellen:
Pilzkapseln: https://www.mycovital.de/?sPartner=V07868
Nahrungsergänzungsmittel:
https://www.fairvital.com/index.php?ref=954612
https://www.myfairtrade.com/rosenwurz-ac...-c-kapseln.html




~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=TrSclIXwrxY
https://www.youtube.com/channel/UC2SgYWl...n9dEQELQ/videos


Viele Grüße

Florian

#116 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 01.01.2019 07:50

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ wirkt Ineffektiv ohne Magnesium
Physiotherapeut Marvin Seidel ~ 26.12.2018

Vitamin D - Ineffektiv ohne Magnesium.
Der Grund, warum Vitamin D Supplemente nicht funktionieren.

Ohne dieses Mineral kann Vitamin D nicht richtig funktionieren,
sodass Sie für alle Arten von Problemen gefährdet sind.

Selbst wenn Sie eine anständige Diät zu sich nehmen, können Sie
an Magnesium-Mangel leiden. Sie benötigen das Mineral,
um Ihr Herz gesund und Ihre Energie hoch zu halten.

Neue Forschungen legen nahe, dass Sie auch Magnesium benötigen,
um zu verhindern, dass Vitamin D - Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Die Ergebnisse stammen aus einem wissenschaftlichen Bericht,
der kürzlich im Journal der American Osteopathic Association
veröffentlicht wurde.

Vitamin D ist wichtig für das Knochenwachstum und die Kontrolle
des Blutzuckers. Es kann sogar vor Krebs schützen.

In einer Zusammenarbeit zwischen der Harvard University und
der University of Ruanda haben Forscher herausgefunden, dass
Vitamin D Ergänzungen - ohne ausreichend Magnesium
nicht nur wertlos sind, sondern auch die Kalzium- und
Phosphatwerte gefährlich erhöhen können.

Nach der Analyse des Verhaltens von Vitamin D im Körper entdeck-
ten die Forscher, dass Magnesium das Vitamin aktiviert,
sodass der Körper es verwenden kann.

Achten Sie auf die Anzeichen, dass Sie nicht genug
Vitamin D erhalten.

Für Frauen liegt die empfohlene Tagesdosis für Magnesium
zwischen 320 und 360 mg. für Männer sind es zwischen
410 und 420 mg.
..

Die Autoren weisen darauf hin, dass Magnesium
natürlicherweise in:

Mandeln, Bananen, Bohnen, Broccoli, braunem Reis,
Cashewnüssen, Leinsamen, grünem Gemüse, Pilzen,
anderen Nüssen, Haferflocken, Kürbiskernen, Sesam,
Sojabohnen enthalten ist , Sonnenblumenkerne,
Zuckermais, Tofu und Vollkornprodukte.


Außerdem werden einige Lebensmittel mit dem Mineral
angereichert. Trotz aller potenziellen Quellen erhält der
durchschnittliche Amerikaner nur etwa 50 Prozent der
Tagesempfehlung.

Fast die Hälfte ist in Gefahr, gefährlich defizitär zu sein.
Es ist daher sehr sinnvoll Ihr Vitamin D Spiegel im Labor
testen zu lassen.

"Studien haben gezeigt, dass eine Magnesiumergänzung
die Wirksamkeit der Vitamin D-Aktivität erhöhen kann",
schreiben die Autoren der Studie.

„Daher sollten weitere kontrollierte Studien die Dosis bestimmen,
die zur Verringerung von Vitamin D - assoziierten Störungen
erforderlich ist.“

In der Zwischenzeit sollten Sie mehr magnesiumreiche Nah-
rungsmittel
in Ihre Ernährung aufnehmen und, wenn Sie
eine Vitamin D Ergänzung benötigen, und in Betracht ziehen,
zusätzlich Magnesium zu supplementieren.

Vitamin D hochdosiert ist vor allem im Winter sehr sinnvoll,
da es ansonsten zu einen Vitamin D Mangel kommen kann.

Damit kann man mit Sicherheit ein Vitamin D Mangel beheben.
Vitamin D hochdosiert hat zahlreiche positive auf die Gesundheit
wie z.B Stärkung des Immunsystems, Vorbeugung gegen
Osteoporose, Herzerkrankungen und Diabetes.


Aus diesem Grund ist es sehr sinnvoll Vitamin D hochdosiert
zu supplementieren. Ich selber supplementiere Magnesium
über dieses Supplement „Sango Meereskoralle“.

Damit gehe ich zu 100% sicher genügend Magnesium
aufnehmen und nicht in einen Vitamin D Mangel zu geraten.

Quellen:

https://www.vitamind.net/magnesium/#
https://www.vitamindmangel.net/vitamin-d-magnesium.html



~interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=HSRHdQIDCO4
https://www.youtube.com/channel/UCbJIMSx...YKuxiihw/videos
--- --- ---



Zitat

Vitamin D ~ entfaltet ohne Magnesium
nicht die volle Wirkung

spiritscape von Pavda-TV
- 07.03.2019

Vitamin D und Magnesium stehen in ihrer Effektivität eng zusammen.
Dem Vitamin D ist es nicht möglich, ohne zusätzliches Magnesium
seine aktive Wirkung zu entfalten.

Dieser Aspekt des Cholecalciferols bleibt oft
ein übersehener Fehler.

Die Wirkung des Vitamins D hängt von zahlreichen anderen
Nährstoffen ab, die im Stoffwechsel im Zusammenhang
mit ihm eine tragende Rolle spielen.

Mittlerweile ist es üblich, Vitamin D mit Vitamin K2 einzunehmen.
Das Magnesium dazugehört, ist ein gut gehütetes Geheimnis.

In den folgenden Zeilen erfährt der Leser, weshalb das Element
wichtig im Zusammenhang mit dem Vitamin D ist (Ein völlig
neues Bild: Einfluss von Vitamin D auf die Augen).
..

Magnesium unterstützt Vitamin D

Vitamin D und Magnesium hängen im menschlichen Organismus
im direkten Zusammenhang. Für die Wirkung und Umwandlung
des Vitamin D - in ein Vitamin-D-Hormon - benötigt es
größere Mengen an Magnesium.

ganzer Artikel:
https://www.pravda-tv.com/2019/03/gesund...-volle-wirkung/
... ... ... ... ...



https://www.youtube.com/watch?v=o0slaSGaHd4
https://www.youtube.com/channel/UCKWcIpg...QM0I-roA/videos



Viele Grüße

Florian

#117 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 01.01.2019 13:17

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ Sicherheitsstudie aus den USA
Dr. med. Arman Edalatpour
- 24.01.2019

Die Studie:
Tägliche orale Verabreichung v. Vitamin D3 mit 5000 bis 50.000
internationalen Einheiten pro Tag bei Langzeitkrankenhäusern:
Die Erkenntnisse aus einer siebenjährigen Erfahrung ...

Vitamin D-Mangel ist häufig auf mangelnde Sonneneinstrahlung
auf die Haut und auf Vitamin D in sehr wenigen Nahrungsquellen
zurückzuführen.

Ein Mangel steht in engem Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko
für eine Vielzahl von Krankheiten, von denen einige sich in der
Vergangenheit entweder durch eine angemessene UVB-Belastung
der Haut oder durch eine orale oder tropische Ergänzung mit
Vitamin D deutlich verbessert haben.

Zu diesen Krankheiten gehören:
Asthma, Psoriasis, rheumatoide Arthritis, Rachitis
und Tuberkulose.

Alle Patienten in unserem Krankenhaus werden seit Juli 2011
routinemäßig auf Vitamin-D-Mangel bei der Aufnahme
untersucht und mit einer Ergänzung zur Behebung oder
Vorbeugung von Mangelzuständen versorgt.

In dieser Zeit haben wir über 4700 Patienten aufgenommen,
von denen die überwiegende Mehrheit einer Supplementierung
mit 5000 oder 10.000 IU/Tag zugestimmt hat.

Aus Krankheitsgründen stimmten einige wenige größeren
Mengen zu, die zwischen 20.000 und 50.000 IU/Tag lagen.
Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator

ganzer Artikel:

https://www.sciencedirect.com/science/ar...6228?via%3Dihub



https://www.youtube.com/watch?v=JFBL0J_cDic
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D ~ Unsere Unterversorgung
mit Vitamin D - Gründe und Abhilfe

Horst Lüning
- 05.12.2018

Fast alle Bürger in unserem Land leiden an einer
massiven Vitamin D Unterversorgung.

Entgegen der landläufigen Meinung können wir den Mangel
mit unserem Essen nicht ausgleichen.

Dazu kommt ein permanentes Fehlen an helfender UV-B Strahlung,
der einmal unserer nördlichen Lage aber auch unserem
modernem Lebensstil geschuldet ist.




~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=3s7YnPtvArs
https://www.youtube.com/user/UnterBlog/videos
--- --- ---




Viele Grüße

Florian

#118 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 07.01.2019 07:29

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ deutsches Gesundheitssystem
Offener Brief zu Vitamin D3, B1 & B12 Mangel

Krank war gestern - by Kai Brenner
~ 04.01.2019

In einem offenen Brief rechnet Dr. med. Dipl.biol. Bernd-Michael Löffler
mit einem Artikel in der Ärzte Zeitung ab, bei dem es um die Vorschläge
der DAK zur Diabetes-Prävention geht.

Er deckt schonungslos ehrlich auf, wie oberflächlich und kurz gedacht
der Ansatz ist, einfach ab 35 Jahren - alle 2-3 Jahre den Nüchtern-
blutzucker zu messen und die wirklichen Ursachen - völlig außer
Acht zu lassen.

Er beschreibt einen Patienten-Fall, bei dem ein Vitamin D Mangel
vorliegt, der von allen bisher behandelnden Ärzten übersehen
oder ignoriert wurde.

Dass Vitamin D Mangel - flächendeckend unterschätzt wird
und sogar Kampagnen - gegen Vitamin D finanziert werden,
deckt er in seinem offenen Brief auf.

Auch auf die Themen Vitamin B1 & B12 Mangel geht er ein.
Ein absolut lesenswerter Brief, der wachrüttelt und den jeder
kennen sollte.

Quellen:
DAK macht Vorschläge im Kampf gegen Diabetes
https://www.aerztezeitung.de/medizin/kra...f-diabetes.html
http://www.imm.institute/
Offener_Brief_Diabetes_No_2018-2.pdf
https://www.youtube.com/redirect?q=https...n&v=qPvWAWMoNGU
...

Dr. med. Dipl.biol. Bernd-Michael Löffler
https://www.youtube.com/results?search_q...l+L%C3%B6ffler+



~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=qPvWAWMoNGU
https://www.youtube.com/channel/UCUnxR8x...5-P-slsw/videos
https://de-de.facebook.com/kai.brenner.krank.war.gestern/
--- --- ---



Zitat

Vitamin D hilft Diabetikern: ~ Placebo-kontrollierte
Studie aus Indien beweist den Nutzen

Raimund von Helden
- 18.06.2018

1)= Die indischen Ärzte fanden heraus, dass eine orale Vitamin-D-
Supplementierung
mit einer verbesserten Blutzuckereinstellung
und anderen metabolischen Parametern - bei Patienten mit
Diabetes mellitus Typ 2 einher ging.

2)= Aus der Biochemie des Insulin - ist der Wirkmechanismus
schon lange bekannt: schlechte Wirksamkeit von Insulin im
Vitamin-D-Mangel.

3)= Supplementierung zur Erzielung eines normalen Vitamin-D-
Spiegels kann daher - eine vielversprechende Therapie für Typ-2-
Diabetiker sein, insbesondere wenn ein Vitamin-D-Mangel vorliegt.

4)= Die Autoren aus Indien empfehlen schon jetzt die Gabe von
Vitamin D - an alle Diabetiker - mit zu niedrigem Vitamin-D-Spiegel.



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=ksrmpGBuXQo
https://www.youtube.com/user/VitaminDelta/videos
--- --- ---


Zitat

Vitamin D und Diabetes: ~ warum alle Diabetiker
zusätzliches Vitamin D benötigen

Raimund von Helden
- 11.01.2017

Die Zahl der Diabetiker Typ 1 + Typ 2 nimmt weltweit zu.

Das Problem ist, dass Du wahrscheinlich wie fast alle
in Deutschland einen chronischen Vitamin D
Mangel
hast, der unnötig krank macht.

Mein Ziel ist es, Dir einfach und kurzweilig zu erklären,
warum das so ist und wie Du - mit ausreichend Vitamin D
Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Krebs
vorbeugen kannst.


Der Vitamin-D-Mangel spielt beim Diabetiker eine entschei-
dende Rolle. Zahlreiche Studien werden in anschaulichen
Grafiken demonstriert.



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=GTTooyzA5_I
https://www.youtube.com/user/VitaminDelta/videos
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Zitat

Vitamin D ~ Diabetes Typ 2 was tun bei Diabetes?
Richtige Ernährung und Bewegung

Tzwen & Laima
- 25.03.2018

Heute geht es um Diabetes mellitus Typ 2, die sogenannte
Zuckerkrankheit, eine Volkskrankheit.

Wir berichten euch von Tzwens Diagnose, Krankheitsverlauf
und wie er es schaffte den Diabetes zu bekämpfen.

Ohne Spritzen und ohne Tabletten, wie Metformin.
Eine ganz persönliche Erfahrung, die wir heute mit euch teilen.
Ist es möglich Diabetes zu heilen?

Mit Diabetes leben. Ursachen von Diabetes.
Eine Therapie aus viel Bewegung und eine lowcarb-Diät
haben ihm dabei geholfen.

Außerdem musste er seinen Lebensstil verändern und auch
in Zukunft auf einige Nahrungsmittel verzichten.

Vitamin D3 und Magnesium zusammen mit Vitamin K2
haben ihm dabei geholfen seine Bauchspeicheldrüse
wieder anzukurbeln und die Insulinproduktion wieder
zu reaktivieren.



~sehr interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=0MCJQyGt6F4
https://www.youtube.com/channel/UClj1ptI...YMRnWZIA/videos
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Zitat

Vitamin D ~ die Wahrheit über Diabetes
So entsteht Diabetes wirklich

SportsGeist Heilbronn
- 13.05.2017

Diabetes, mittlerweile eine Volkskrankheit.
Die weitläufige Meinung ist, dass die Kohlenhydrate und viele
Süßigkeiten im Überfluss - der hauptsächliche Auslöser sind,
damit Typ 2 Diabetes entstehen kann.

Nicht die Kohlenhydrate sind Schuld, sondern eine viel zu
fettreiche Ernährung
auf tierischer Basis.

Wieso dadurch Diabetes entsteht, erkläre ich im folgenden Video.
..

Studien:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24523914
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18481955
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15983191
https://www.thieme-connect.com/products/.../s-0031-1277281



~sehr interessant~
https://www.youtube.com/watch?v=PYUBxqlzT4g
https://www.youtube.com/channel/UCIDkI5O...op1H0LoQ/videos
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Zitat

Vitamin D und Diabetes ~ Genussvoll leben
Trotz einer Diabetes mellitus Erkrankung?

Volkshochschule Stuttgart
- 05.07.2018

Dr. med. S. Lederle im Gespräch mit Dr. med. Rainer Limpinsel

Wie kann man einen Diabetes Typ 2 in den Griff bekommen?
Welche Regeln sind einzuhalten, um die Insulinresistenz
im Körper zu bekämpfen?

Das ‚Anti-Insulin-Prinzip’ setzt auf den Willen und die
Eigenaktivität der Patienten.

Doch können damit wirklich Medikamente eingespart
und auf die Insulingabe verzichtet werden?

Ein Arzt und Diabetiker hat seine Krankheit überwunden.
Was können Sie davon lernen?



~sehr sehenswert, anschaulich erklärt~
https://www.youtube.com/watch?v=xau3x4ojKSI
https://www.youtube.com/channel/UClFgwn9...WqP8sAAA/videos
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Zitat

Vitamin D ~ "Diabetes besiegen - endlich bessere
Blutzuckerwerte und ohne Tabletten leben"

Dr. med. Rainer Limpinsel
- 26.08.2018

Endlich bessere Blutzuckerwerte
ohne Tabletten leben
runter vom Insulin
Sie können Diabetes besiegen.

Dr. Limpinsel stellt hier seine neue Broschüre „Diabetes besiegen“
vor und sagt Ihnen alles, was Sie zum Thema Diabetes
wissen müssen.

Dr. med. Rainer Limpinsel ist in seinem 40sten Lebensjahr an
einem ganz schlimmen Diabetes erkrankt. Heute lebt er wieder
mit guten Blutzucker-Werten und ganz ohne Medikamente.

Dr. Limpinsel hat keine Wunderdinge ­geschafft, er hat nur
konsequent die Therapie angewendet, die Sie in jedem
Lehrbuch der Inneren Medizin nachlesen können.

Der Fokus liegt auf einer schlauen Ernährung.
Er schlemmt wie in alten Zeiten, aber er achtet auf
hochwertige Lebensmittel.

Schlaue Ernährung verzichtet auf ­leere Kalorien und Chemie.
Schlaue Ernährung enthält alle ­lebenswichtigen Vitalstoffe
und Enzyme.

Diese stecken in ­konzentrierter Form in der Regulatessenz.
Deswegen sieht er die Regulatessenz als ganz wichtigen Helfer
beim Kampf gegen Dia­betes an.

Diese Broschüre ist bewusst einfach geschrieben
und verzichtet auf Fremdworte.

Wenn Sie die Tipps beachten, werden Sie
Ihren Diabetes therapieren.

Die neue Broschüre können Sie bestellen
unter http://www.wzg-verlag.de/cgi-bin/shop/fr...467540810475284



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=OOSdLjMO_30
https://www.youtube.com/channel/UC7yI4B2...nUXxnN8w/videos
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Zitat

Diabetes heilen ohne Medikamente ~ Suzy Cohen
Buch: Kopp Verlag


Suzy Cohen vertritt in ihrem Buch einen modernen und
ganzheitlichen Ansatz, der die neuesten Erkenntnisse der
Wissenschaft nutzt.

Sie ist davon überzeugt, dass sich Diabetes durch sichere,
natürliche Mittel behandeln lässt, ohne sich allein auf
verschreibungspflichtige Medikamente zu verlassen.

Ein spektakuläres Buch, das Leiden vermeiden hilft und vielen
an Diabetes Erkrankten wieder Hoffnung gibt.

Link:

https://www.kopp-verlag.de/Diabetes-heil...JQ6T0LF-REU13C7
... ... ...


Zitat

Diabetes rückgängig machen ~ Jason Fung
Buch: Kopp Verlag


Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel wieder ins Gleichgewicht bringen.

In diesem bahnbrechenden Buch offenbart der Bestsellerautor
und Diabetesexperte Dr. Jason Fung seine neuesten wissen-
schaftlichen Erkenntnisse und kommt zu dem Schluss,
dass Diabetes heilbar ist.

Link:

https://www.kopp-verlag.de/Diabetes-ruec...JQ6T0LF-REU13C7
... ... ...


Zitat

Diabetes 2 für immer besiegen ~ Uwe Karstädt
Buch: Kopp Verlag


Ein Ratgeber, der nicht - mit der Pharmaindustrie
abgestimmt wurde.

Dieses Buch ist ein weiterer Bestseller von Deutschlands
meist gelesenem Heilpraktiker, vor dessen Lektüre Sie
Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise warnen wird.

Link:

https://www.kopp-verlag.de/Diabetes-2-fu...JQ6T0LF-REU13C7
... ... ...


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Zitat

Vitamin D ~ Diabetes verhindern und behandeln
Vitamin D hilft bei dieser Gesundheitsentwicklung

Dr. med. Arman Edalatpour
- 01.02.2019

Diabetes verhindern und behandeln




~sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=cwTt7FSqiTk
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos


Viele Grüße

Florian

#119 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 19.02.2019 09:07

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ Depressionen, Angststörung, Panikattacken, Ekzeme, Tremor, Schmerzen - Erfahrungsbericht
Dr. med. Arman Edalatpour
- 07.02.2019

Eindrucksvoll lässt sich nicht nur durch Studien, sondern auch
durch Eigenerfahrung, durch Körperfeedback und durch Berichte
feststellen was Naturstoffe zu leisten im Stande sind.

Hier ein weiterer Bericht!
Danke für das Teilen der Erfahrungen.




https://www.youtube.com/watch?v=LFCcIvU1Oes
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Zitat

Vitamin D - Einnahme ~ Erfahrungsbericht
zu dem Bereich schmerzhafte Füße

Dr. med. Arman Edalatpour
- 21.01.2019


Schmerzhafte Füße:
Wie Vitamin D der entscheidende Faktor sein könnte.
Zu diesem Bericht findet ihr im angepinnten Kommentar
weitere wertvolle Hinweise und Ergänzungen.
...


Rezension: Ich kann wieder schmerzfrei laufen !!!

Im Nachhinein war mein Krankheitsverlauf wie im Bilderbuch,
die Symptome wurden falsch gedeutet.

Ca. ein Jahr bevor sich die Füße so schmerzhaft bemerkbar gemacht
haben, war ich oft bleiend müde, meine Merkfähigkeit ließ deutlich nach,
die Muskelkraft auch. Die Knochen und Gelenke schmerzten.
Ich wurde auf Leukämie untersucht ...

Hätte man doch damals schon den Vitamin D Spiegel bestimmt,
es wären mir so viele Schmerzen erspart geblieben und auch die
Angst davor, bald arbeitsunfähig zu sein.

Von den Kosten, die der Krankenkasse entstanden sind ganz zu schweigen.
Es hat bestimmt zehn Tausende gekostet. Die Vitamin D Bestimmung
dagegen keine 30€

Es wurde niemals eine treffende Diagnose gestellt.
Aufgrund der Recherche, tippe ich darauf, dass ich an Osteomalazie
erkrankt war. Eine Demineralisierung der Knochen. Praktisch die
erwachsene Form der Rachitis.

Die Symptome passen, der Genesungsverlauf auch.
Laut meinem Arzt, hätte man eine Knochenprobe entnehmen müssen,
um die Krankheit nachzuweisen.

Inzwischen weiß ich, dass es das Fachgebiet der Osteologie gibt, die sich
mit Erkrankungen der Knochen befasst. Das wäre die richtige Anlaufstelle
gewesen - hätte man nur gewusst, was los ist.

ganzer Artikel:
https://www.amazon.de/Gesund-sieben-Tage...e/dp/3939865125
... ... ...



https://www.youtube.com/watch?v=bazM_jjlNXM
https://www.youtube.com/user/pourdoc/videos
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Viele Grüße

Florian

#120 RE: Sonnenlicht und Vitamin D - für wohlige Lebendigkeit von Florian 19.02.2019 09:32

Hallo,

Zitat

Vitamin D ~ KEIN Calcium nehmen ~
Interview mit - Dr. von Helden

Roh Vegan am Limit
- 17.01.2019

Eine Untersuchung aus Skandinavien zeigt, dass die massive Zufuhr
von Calcium mit Tabletten in hohen Dosierungen zu hohen Raten
von Herzinfarkt und Schlaganfällen geführt hat.

Die Erkenntnisse über hohe Calciumgaben wurden an einer
komplett Vitamin-D - verarmten Bevölkerung vorgenommen.


Wichtig zu Calcium:

In der Wachstumsphase vom Säuglingsalter bis 14 / 16 Jahre
sollen Kinder Milchprodukte zu sich nehmen, denn sie haben
einen hohen Bedarf.


Im Erwachsenenalter:

Keine (!) Überschüttung des Körpers mit Calcium!

Die Calciumaufnahme sollte über ausgewogene Ernährung
erfolgen: Obst, Gemüse, Leitungswasser enthält genügend Calcium!

Über das Calcium in der Nahrung zwingen wir den Körper
das Vitamin D in die aktive Form zu überführen.

Dem Körper sollte nicht - durch die Gabe von Calciumtabletten
die eigene Arbeit abgenommen werden.

https://www.vitamindservice.de/aktiv
https://www.vitamindservice.de/Warnung
...

PDF über Calcium:
vorgestellt im Video: https://www.vitamindservice.de/calciumlast



https://www.youtube.com/watch?v=SJl9WTUau1U
https://www.youtube.com/user/roheEnergie/videos
https://www.youtube.com/results?search_q...elden+Interview
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Zitat

Vitamin D ~ Mobbing gegen die Sonne? ~
Interview mit - Dr. von Helden

Roh Vegan am Limit
- 07.02.2019

Warum gibt es Mobbing gegen die Sonne?



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=576G3EnwWZg
https://www.youtube.com/user/roheEnergie/videos
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Zitat

Vitamin D ~ Ärzte GEGEN Vitamin D ~
Interview mit - Dr. von Helden

Roh Vegan am Limit
- 21.02.2019


„Vitamin D reduziert das Krebsrisiko“
„Warum Wissenschaftler das akzeptieren,
Ärzte aber nicht“


Eine Übersetzung der Publikation von William B. Grant, PhD
Es berichtet: Dr. Raimund von Helden, Institut VitaminDelta UG

Es erscheint schon absurd: Der Nutzen des Vitamin D
wird immer wieder bestätigt, doch Ärzte sagen "Nein".

Der Experte WB Grant, der mit über 200 Publikationen
zum Vitamin D bekannt wurde, hat sich diese Frage gestellt.
Seine Antwort finden Sie hier in der deutschen Übersetzung.

PDF-Download aller Folien - kostenlos:
https://www.vitamindservice.de/node/3120/
... ... ... ... ...



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=VlGdGgSD3IM
https://www.youtube.com/user/roheEnergie/videos
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Zitat

Vitamin D ~ und die größte Gefahr...
Roh Vegan am Limit
- 10.01.2019

Bitte setzt Vitamin D - mindestens 3 Tage
vor einem Test ab...



~sehr sehenswert~
https://www.youtube.com/watch?v=kWovAkId6Mk
https://www.youtube.com/user/roheEnergie/videos


Viele Grüße

Florian

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